睡眠精灵

睡眠精灵是一款专为帮助改善睡眠质量而设计的助眠软件，实时监测睡眠质量，软件中拥有海量的助眠服务功能，有针对性的改善自己的睡眠，让用户轻轻松松的就能入睡，可以帮助用户放松身心，有需要的朋友就快来下载吧!

睡眠精灵功能

1、睡眠精灵app记录大量睡眠数据，提供措施帮助提高睡眠质量，让你拥有更好的睡眠体验。

2、获取健康小资讯，实时更新，让你随时掌握睡眠质量的最新消息，提高睡眠兴趣。

3、梦话记录功能记录睡后梦话内容，让你更好地了解自己的睡眠状态。

4、世界排行功能比拼用户睡眠质量，睡眠好才能拥有更多的精力，让你的生活更加愉悦。

5、无需其他装备，只需联网并将手机放置在身边，第二天就会生成睡眠质量报告，让你更好地掌握自己的睡眠状态。

6、超简单的操作方式，一键点击睡眠锁屏，轻松进入黄金休息时间，让你享受更舒适的睡眠体验。

睡眠精灵特色

睡眠不好：深受失眠困扰的都市人群

常常分心：无法专心致志的拖延症患者

胡思乱想：睡眠前天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振

难以专注：环境糟杂，难以专注，经常被打断，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来

长期焦虑：焦虑不堪，精力疲惫的高压人群

情绪突然：情绪不知为何很down，负面情绪难压，每天活得感觉对不起自己

追求平和：一直在追求身心的冥想练习者，希望成为更好自己的你

冥想小白：不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，无法坚持

睡眠精灵亮点

1、沉浸模式，帮你治疗手机依赖症

2、众多场景：佛音，自然，暮霭，心跳，多种场景随意切换

3、睡眠小憩：白天小憩、夜晚长睡

4、轻柔唤醒：每一次醒来都是美好的

5、睡眠数据：了如指掌每一次睡眠

睡眠精灵优势

1、可以记录用户每天的睡眠时长，自动的为您分析睡眠质量;

2、您可以收听自己睡梦过程中的梦话，了解自己的睡觉动态;

3、在晚上睡觉的时候可以为您屏蔽掉各种消息提示音，不打扰您的休息;

4、APP会为您提供详细的睡眠排行信息，清楚的知道自己的睡眠排行;

5、轻松的查询自己的睡眠统计信息，让您可以清楚的知道睡眠数据;

睡眠精灵测评

一款可以帮助用户改善睡眠质量的app，app为用户提供了高品质的助眠音乐和合理的睡眠测试功能，帮助用户能够更好的入睡。