快乐记步v2.1.2是一款用来帮助用户养成健康生活的软件,并且还可以根据用户的身高体重等信息来计算出用户的运动效果,它能够帮助用户记录自己的步数消耗的卡路里等信息,你可以在软件上面安排好自己每天的运动计划,每天完成运动打卡任务还能瓜分各种奖励,在运动过程中,可以帮助用户记录走过的步数,领取并完成就能拿到奖励,准确计步功能,感兴趣的朋友可以下载使用。
1、每个人可以在此设定每日坚持运动的打卡目标,坚持打卡的话就能逐步养成运动好习惯;
2、设计打卡目标的时候可以同时设置多个目标,如喝水、吃早饭、吃水果、拿书等目标;
3、用户可以邀请好友监督自己坚持运动,自己也能化身监督者时刻督促好友进行运动;
4、用户能够在此记录自己每天的饮食,可以为自己设计一个符合科学运动、健身、减肥的食谱;
5、这款应用可以为用户推荐各种各样的健康食谱,自己可以根据食谱的步骤制作食物。
支持使用软件记录饮食,将日常饮食信息记录到手机中;
系统会根据用户的运动情况定制饮食计划,有利于健康饮食;
通过制作健康运动日历的方法,可以一目了然地了解历史运动情况;
用户可以分享健康运动数据,与好友一起健康运动;
每日运动量透明化,让用户轻松掌握自己的健康运动状态;
智能制作健康运动文件和健康饮食文件,方便在线查看录制内容;
1、健康食谱被自动推荐。这个应用程序根据现在的能源消耗状况,自动介绍适合的食谱。
2、自定义步数目标可以设定每个人每天自行完成的步数。
3、移动步数将自动更新。如果携带手机的话,在移动发生的秒内可以自动更新步数。
4、实时掌握运动数据,进入首页,可以直观地知道自己的运动距离和长时间的能量消耗数据。
5、掌握运动排行榜,从每天的排行榜中可以知道自己的运动数据在哪个顺序。
6、如果想共享运动数据,炫耀自己的运动成绩,可以直接共享自己的运动数据。
为你自动记录你每天的走路步数,更好的了解自己的运动情况。运动的任务目标挺多的,可以根据自己的实际情况去完成。