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1、*提供了科学化的指导服务,专业的健身教练为你制定健身方案;
2、*坚持打卡:鼓励用户坚持打卡,形成养成好习惯的力量;
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4、*用户也可以根据自己的个人时间,还有你的健身目标,进行锻炼;
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1、你可以与所有使用该应用的其他用户分享你的活动,并通过该平台与他人竞争;
2、完全定制的运动记录应用(如家庭、社交媒体、运动队等)的个人或团体用户。);
3、对于想要跟踪心率或其他生理指标的用户来说,app可能不是最好的选择;
4、你可以根据你的体重和其他相关信息计算你的卡路里消耗量,并生成实时报告。
是一款每日记你走路的步数和每日好习惯打卡的软件。记录你每日走路和运动的步数数据,也可以输入性别、体重和身高计算你身体的BMI健康值。